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La ceinture de soutien lombaire aide à soutenir les muscles du bas du dos. Elle peut soulager les douleurs musculaires dans le dos dues à la pratique d'un sport, à un travail physiquement exigeant ou à d'autres activités fatigantes.
Cette ceinture de soutien lombaire présente plusieurs avantages :
- Niveau de compression réglable
- Apporte un support de la colonne vertébrale
- Utilise un tissu imprégné de cuivre pour combattre les odeurs et les bactéries
- Peut se porter sous ou sur les vêtements
- Éligible aux comptes de dépenses flexibles ou aux comptes d'épargne santé
Comment les ceintures de soutien lombaire peuvent vous aider
Les ceintures de soutien lombaires permettent de réduire la pression exercée sur la colonne vertébrale en lui apportant de la stabilité. Cela permet aux muscles entourant la colonne de se détendre, ce qui peut réduire la douleur.
Les gens avaient l'habitude de croire que les ceintures de soutien lombaires pouvaient affaiblir les muscles du dos, rendant une personne plus susceptible de se blesser et de souffrir de douleurs dorsales au fil du temps. Cependant, une revue de la littérature de 2017 a conclu qu'il n'y avait pas suffisamment de preuves pour suggérer que ces supports provoquent une faiblesse musculaire.
Cependant, une personne souffrant de douleurs dorsales peut souhaiter contacter un médecin avant de porter une ceinture de soutien lombaires pour s'assurer qu'elle lui convient et qu'elle peut traiter ses douleurs dorsales.
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Ceinture de soutien lombaire et scoliose
En outre, les personnes atteintes de scoliose pourraient bénéficier du port d'une ceinture de soutien lombaire pendant l'enfance ou l'adolescence afin de favoriser un alignement correct de la colonne vertébrale pendant leur croissance. La scoliose est une affection qui entraîne une courbure de la colonne vertébrale d'un côté.
Cependant, les ceintures de soutien lombaires destinées aux personnes atteintes de cette maladie sont plus spécialisés que ceux que l'on peut trouver en ligne. En outre, de nombreux chirurgiens neurologiques déclarent que les ceintures de soutien lombaires pour les problèmes de colonne vertébrale, tels que la scoliose, ne sont efficaces que chez les personnes qui n'ont pas atteint la maturité squelettique.
À qui s’adresse la ceinture de soutien lombaire
Cette ceinture de soutien lombaire convient aux personnes qui mènent un style de vie actif, font du sport ou occupent des emplois qui exercent une pression sur le bas du dos. Le corset dorsal ne convient pas aux personnes dont le tour de taille est en surpoids.
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Comment porter la ceinture de soutien lombaire
Pour porter la ceinture de soutien lombaire, il suffit de l'enrouler autour de l'abdomen et du bas du dos et de serrer les sangles réglables au niveau souhaité. Les sangles en velcro permettent de s'assurer que les fermetures sont bien fixées.
La personne peut porter une ceinture de soutien lombaire sous ou sur ses vêtements. Il est constitué d'un matériau léger, qui évacue l'humidité, infusé avec du cuivre pour aider à résister aux odeurs. Certaines recherches menées en 2014 suggèrent que le cuivre est un matériau antibactérien et antifongique efficace qui réduit le risque d'infections en milieu hospitalier.
Caractéristiques :
- Matériaux : tissu Spandex imprégné de cuivre.
- Type : unisexe
- Lavage : à froid et séchage à l'air libre
- Taille : unique